こんにちは。 私が毎日会社に持っていくセットです。 プラスチックボトルのお茶orミネラルウォーターと、水筒に入れたコーヒーor甘い飲み物です。 私はどうしても甘い飲み物が欲しくなってしまうので、このセットがちょうどいい(^-^) プラスチックボトルも一…

1週間歯を磨くだけで、歯茎が少しピンクになったり。 ランニングを1週間続けるだけで、体が軽くなったり。 毎日のささいな積み重ねで色んな事が変化していく。 1年続けるって大変だけど、ものすごい事だと思う。 昔はランニングしてるときに、こんなに努力し…